alimentação

Imagem alimentos funcionais.

Emagreça com saúde consumindo alimentos funcionais

Muitas pessoas passam pelo processo de emagrecimento e acabam fracassando. Isso porque, as pessoas querem resultado em pouco tempo. Isso faz com que busquem por alternativas que prometem mais resultados, onde emagreça, mas coloque em risco a saúde. Existem diversas opções de alimentos, para que esse processo seja maximizado preservando a saúde. Existem diversas opções …

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Imagem mulher passando protetor solar em sua filha.

Dicas e cuidados diários para uma pele saudável

São inúmeros procedimentos disponíveis no mercado que prometem diversos resultados surpreendentes na pele. Assim, é importante analisar se esses procedimentos irão prejudicar a saúde. É importante buscar por orientação profissional para ter melhores recomendações. Uma rotina de cuidados e hábitos com a pele é uma maneira de manter a saúde e hidratação. Além disso, é …

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Imagem mulher de braços abertos.

Dicas para alcançar o bem estar

Atualmente as pessoas buscam constantemente por maneiras de ter uma rotina com maior bem estar. Isso porque, com tantas responsabilidades e afazeres, é difícil arrumar disposição para praticar exercícios e se alimentar melhor. Assim, ter uma rotina com frequentes situações de estresse, por exemplo, a saúde é diretamente agredida. Afinal, com todo cansaço físico e …

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